PUASA MEMPERLAMBAT PENUAAN

Puasa bagi umat Islam adalah tidak makan dan minum serta menghentikan segala sesuatu yang membatalkan sejak terbit fajar sampai terbenam matahari. Selain menahan haus dan lapar, dari sisi ilmu kedokteran, berpuasa ternyata bisa memberikan Anda sejumlah manfaat kesehatan.

Menurut dr Siti Setiati, SpPD, spesialis penyakit dalam dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indoenesia (FKUI), dengan berpuasa, jumlah kalori makanan akan berkurang.

 

Ebook Islami : Tuntunan di Bulan Ramadhan

Sebagai penganut Islam, tentunya budaya dan cara hidup Islami menjadi pilihan bagi kita. Cara hidup / Way of Live ini tidak hanya di bulan Ramadhan saja, tetapi di setiap bulan harus berdasarkan ajaran Islam. Seringkali hidup Islami diterapkan di bulan suci, tetapi di bulan-bulan lainnya, hidup dengan cara  jahiliyah lah yang lebih diterapkan. Berikut ini adalah ebook khusus untuk Anda tentang tuntunan beribadah di bulan Ramadhan, semoga menjadi bekalan kita dalam memasukinya.

Ebook Tuntunan di Bulan Ramadhan (klik disini)